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Cifes, Escuela de Estética

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Resolución 13-038
Abril de 2018 S.E.D -
Acuerdo 0284 Ministerio
de Protección Social

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Masaje Deportivo

100% práctico y completamente personalizado. Aprende o actualízate en las diferentes técnicas de masajes que ayudan a mejorar el estado del deportista, antes o después de realizar su actividad física.

Duración: 24 horas

Temario

Masaje Pre y Post Competición: Consiste en una serie de maniobras que llevan a cabo como método de preparación para los tejidos, como para el tratamiento de los tejidos post competición y para el control de los tejidos entre cada actividad deportiva.

Masaje de Mantenimiento: Consiste en preparar los tejidos para el esfuerzo deportivo, manteniéndolos en un estado óptimo, prevención de lesiones tanto en entrenamiento como en competición y recuperación de las lesiones que se presenten y de la forma física del deportista.

Masaje Activador y Descontracturante: Se utiliza para relajar la musculatura y disolver las contracturas que se producen por estrés, exceso de ejercicio, malas posturas, falta de descanso o una vida demasiado sedentaria.

Drenaje Linfático: Es un masaje suave y ligero, que se aplica sobre el sistema circulatorio y su objetivo es movilizar los líquidos del organismo para favorecer la eliminación de sustancias y desechos del cuerpo.

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